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武陵農場住4天竟然不用3千元，為了提升淡季住房率，武陵農場網站上貼出公告，推寶寶寫真出「長住方案」5天4夜行程只要5千8百元，跟原價相比荷包省了數千元。不過像是這類促銷，還是會有房型限制以及假日加價等規定，民眾消費前最好還是仔細看清楚，免得破壞出遊賞花的興致。

黃色小花夾雜紅的、紫的滿地盛開，隨著微風搖擺，這是著名賞花景點台中武陵農場，假日總是吸引不少人台北婚攝前來賞花看風景。一起床打開窗戶映入眼簾的是武陵的青山綠樹，現在想要享受這滿滿芬多精的早晨，有機會了。因應淡季武陵農場推出促銷方案，5天4夜2個人入住5千8百元，平均1個人住4天3千有找。

太晚吃東西容易變胖？不少人認為晚餐太晚吃是減肥的大忌，對此，Cofit營養團隊常替民眾解答減重迷思的營養師Lexie特別拍了1段影片，破解「晚吃是否會影響減重效果」的真相，同時她也透露若晚上肚子真的太餓，其實可以選擇「這3類」食物。

先前有研究發現，即使1天的總熱量相同，但吃飯時間點比較晚的人，體寶寶寫真內分泌的餓鬼素就會相對較多，因此整體的飽足感就會降低，就算使用相同的飲食法減重，減掉的體重也會比較少，Lexie強調，「吃飯時間點會從外部影響到內部的身體代謝，也會決定了減重成效好壞」。